| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
6.22 km
36:34 05:53 p/km Normál futás |
3
|
4
6.03 km
36:02 05:59 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
4.97 km
33:29 06:44 p/km Normál futás |
49. hét
17.22 km
1:46:05 |
|
8
|
9
7.17 km
42:24 05:55 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
5.16 km
30:18 05:52 p/km Normál futás |
13
|
14
7.05 km
43:37 06:11 p/km Normál futás |
50. hét
19.38 km
1:56:19 |
|
15
|
16
5.51 km
35:19 06:25 p/km Normál futás |
17
|
18
7.03 km
42:12 06:00 p/km Normál futás |
19
|
20
10.02 km
57:50 05:46 p/km Normál futás |
21
|
51. hét
22.56 km
2:15:21 |
|
22
6.23 km
36:41 05:53 p/km Normál futás |
23
5.2 km
30:40 05:54 p/km Normál futás |
24
|
25
7.03 km
40:35 05:46 p/km Normál futás |
26
8.12 km
45:47 05:38 p/km Normál futás |
27
|
28
|
52. hét
26.58 km
2:33:43 |
|
29
5.26 km
29:14 05:33 p/km Normál futás |
30
5.4 km
30:14 05:36 p/km Normál futás |
31
7.03 km
40:05 05:42 p/km Normál futás |
1
7.12 km
42:31 05:58 p/km Normál futás |
2
|
3
10.06 km
58:08 05:47 p/km Normál futás |
4
|
1. hét
34.87 km
3:20:12 |
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
16 | 103.43 km | 10:11:01 |
10.02 km |
0:57:50 |
| Összesen | 16 | 103.43 km | 10:11:01 |
10.02 km | 0:57:50 |
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
188 | 1238.15 km | 120:40:36 |
12.01 km |
1:10:08 |
|
Bringázás
|
9 | 248.6 km | 16:47:24 |
51.18 km |
3:04:29 |
| Összesen | 197 | 1486.75 km | 137:28:00 |
51.180 km | 3:04:29 |